Glavni Simptomi

Kakšna prehrana je potrebna za drisko pri odraslih in po njej?

Prehrana za drisko pri odraslih ni le bistven element terapije, temveč tudi osnova kompleksnega zdravljenja. Odveč je navesti, v katerem se pojavi redko blato, lahko z črevesnih okužb, spremljajočih bolezni črevesja povzroča, ali je posledica motenj ali zastarele proizvode osnovne higiene prehranjevanje. Driska se pogosto pojavlja na ozadju jemanja zdravil z odvajalnim učinkom ali pa je znak dysbiosis, ki se razvije po zdravljenju z antibiotiki.

Kaj lahko in ne more biti?

Driska se običajno šteje za stanje, v katerem se blato pojavlja več kot trikrat dnevno, medtem ko na fekalne mase prevladuje tekočina. Odstotek tekočine v vsebnosti blata je vsaj 50% skupne mase in lahko doseže do 90%. To je nevarno stanje, ki lahko privede do dehidracije telesa in povzroči nevarne zaplete.

Kompleksno zdravljenje patološkega stanja poleg zdravilnih sredstev nujno vključuje tudi prilagajanje prehrane. Glavna zahteva za izdelavo dieti za odrasle z drisko je nadomestiti izgubo tekočine, elektrolite in normalizirati gostoto blata.

Ob začetku zdravljenja za drisko se posvetujte z zdravnikom o tem, katera živila lahko jeste in katere lahko samo poslabšajo stanje, če jih ni mogoče izključiti iz prehrane.

Dovoljeni izdelki

Veliko je verjel, da z drisko ne morete jesti sadja, piti sok in jesti mlečne izdelke. Vendar to ni vedno resnično - med dovoljenimi živili obstajajo jagode, sadje in mlečni napitki z nizko vsebnostjo maščob. Z blagimi oblikami diareje, ki niso povezane z nalezljivimi boleznimi, bodo ti izdelki pomagali ohranjati obrambo telesa in pospešili okrevanje.

Sadje in zelenjava

Z drisko lahko jedo naslednje plodove:

  • jabolka;
  • kutina;
  • banane;
  • granate;
  • persimmon.

To sadje vključuje vlaknine, vitamine, tanine in astringente, ki pomagajo okrepiti blato, pomagati ustaviti drisko in okrepiti imuniteto. V času, ko lahko jedo 1-2 sadja, med glavnimi obroki.

V meniju je koristno vključiti škrobne zelenjave - krompir, bučke, korenje, idrijsko artičoko, patissoni. Iz zelenjave je bolje kuhati pire krompir, zavrite ali jih zmešajte z dodatkom majhne količine vode. Druge zelenjave z grobimi vlakni ali vsebnostjo eteričnih olj, ki draži črevesje, je treba izključiti. Na tem seznamu beli zelje, redkev, redkev, bolgarski poper, kumare, repa. Ne uporabljajte črevesnih motenj za konzumiranje stročnic (grah, fižol, leča), gobe in oreščki.

Jagode

Med dovoljenimi jagodami za drisko priporočamo:

  • chokeberry;
  • brusnice;
  • modra;
  • borovnice;
  • ptičja drevesa.

Tudi, kot so zgoraj navedene plodove, imajo ta jagode močne adstringentne lastnosti in so tudi vir vitaminov in mikroelementov, potrebnih za oslabljen organizem. Na osnovi čokolade in ptičje češnje pripravimo juhe s pritrjevalnimi lastnostmi, oblačila, borovnice, brusnice pa zmešamo z majhno količino medu. Zdravilno mešanico vzamemo večkrat na dan, speremo z trdo kuhanim črnim čajem.

Žita

Žita so osnova za drisko. Priporočeno za uporabo:

  • riž;
  • ovseni kosmiči;
  • koruzna kaša na vodi;
  • manku na vodi;
  • ajde;
  • prosena kaša na vodi.

Najbolj sooča s simptomi driske riža, ki je zaradi visoke vsebnosti škroba in vlaknine absorbira in odstranjuje strupe izhajanje plinov in fermentacijskih procesov v črevesju, udarno pripnete učinek. Lahko kuhamo in jedo viskozno riževo kašo brez soli ali kuhamo riževo juho in pijemo vsakih 3-4 ure v prostornini 50-100 ml.

Preostanek žit se priporoča za uporabo po izboljšanju pogoja. Kaljuži na vodi ne draži oslabljenega črevesja in prispevajo k hitremu obnavljanju običajne prebave.

Peciva iz peke, moke in slaščic, piškotov ni mogoče uporabiti, razen suhih belih kruhov, suhih piškotov in krekerjev. Testenine lahko uporabite za izdelavo okraskov ali dodajanje juh, vendar se odločite za proizvode iz trde pšenice.

Mlečni izdelki

Mlečni izdelki, odobreni za uporabo pri driski:

  • skuta, ne sladka in ne kisla, brez aditivov z vsebnostjo maščobe 1%;
  • acidophilus;
  • jogurt;
  • kefir (1%)

Med zdravljenjem in okrevanje od driske od prehrane, ki izključuje polnomastno mleko, smetano ali kateri koli mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščobe (kislo smetano, jogurt, fermentirani pečen mleko, jogurt 3,2%), maščob skuto. Ni potrebno dodati masla v pripravljene jedi, da jedo trde sire.

Meso in ribe

Tudi mesne izdelke je treba vključiti v prehrano osebe, ki trpi zaradi diareje. Oslabljen organizem mora prejeti dovolj beljakovin. Ampak lahko jedo le malo maščobne, prehrambene mesnine:

  • pusto goveje meso;
  • piščanec;
  • teletina;
  • zajec;
  • purana.

Meso je treba pariti ali kuhati. Načeloma, priprava mesnih jedi v prisotnosti driske ali odvisnosti od njega, se ne razlikuje od "pusto kuhinje", ki je potrebna za izključitev teh načinov toplotne obdelave, kot je pečenje, kajenje, mariniranje z začimbami, kuhanje na žaru ali tabornem ognju. Morate jesti samo belo meso, to pomeni, da piščanca ne sme jesti noge in stegna ter prsi brez kože. Jajca lahko uživajo le trdo kuhano.

S pomočjo rib z nizko vsebnostjo maščob lahko nadomeščate zaloge beljakovin. Tudi jo kuhajte, jo morate para ali kuhati. Dnevni meni se lahko dopolni z jedmi iz osliča, džemperja, navage, iverke, modrega mola, saja, roza lososa ali ledene ribe.

Pijače

Lahko pijete močan črni čaj, žitarice, na primer ječmenovo kavo, cikorijo. Uporabne nesladkane sadne pijače in žele, sok razredčen z vodo iz jabolk ali hrušk, granatnega jabolka, sok, zeliščnih čajev in decoctions kamilice, šentjanževke, divje vrtnice.

Pogosto tekoče blato povzroča dehidracijo telesa, zato se morate nadomestiti zaradi izgube tekočine. Za dopolnjevanje ravnotežja vode in soli je priporočljivo piti običajno pitno in mineralno vodo brez plina, pa tudi solne raztopine. Lahko jih kupite v lekarni ali pa sami kuhate doma. Če želite to narediti, v 2 litrih hladne kuhane vode morate razredčiti 3 žlici žlici. l. sladkor + 1 žlica. l. sol + 1 tsp. soda. Ta količina raztopine je treba piti čez dan.

Prepovedani izdelki

Prehrana po driski pri odraslih, tako kot v postopku zdravljenja, popolnoma izključuje sadove, ki imajo izrazit odvajalni učinek. Ta seznam vključuje:

  • lubenice;
  • fige;
  • ananas;
  • breskve;
  • hruške;
  • pomaranče in drugi agrumi;
  • marelice;

Od jagod ne vključujejo v meni maline, robide, jagode, grozdje, slive, kosmulje.

Diet pri zdravljenju driske pri odraslih popolnoma izključuje porabo živil, kot so:

  • zelenjava v surovi obliki;
  • zelenjava;
  • stročnice, vključno z arašidi;
  • slad, rži in svežega belega kruha;
  • gobe;
  • biserna in ječmenova kaša;
  • testenine;
  • jajca, razen trdih kuhanih;
  • džemi, džemi in džemi;
  • piškotki in pecivo;
  • sladkarije, kakava in čokolade;
  • sladoled;
  • Kondenzirano mleko in maščobni mlečni izdelki (smetana, kisla smetana, siri);
  • piškoti, slaščice in proizvodi iz moke;
  • gorčica, kečap, začinjene in maščobne omake, majoneza;
  • začimbe, začimbe in vse vrste konzervansov in aromatičnih dodatkov, vključno s sladkorjem;
  • posušene ribe, konzervirane, dimljene;
  • meso rac in gosi;
  • stranski proizvodi;
  • margarina in kulinarična maščoba;
  • kvass in sladke gazirane pijače, vključno s penečo mineralno vodo.

Poleg dejstva, da so številne proizvode izključene iz dnevne prehrane, prehrana pomeni določen red vnosa hrane. Ta odtenek je še posebej pomemben v akutnem obdobju bolezni.

Kako jemati z akutno drisko?

Prehrana v akutni driski pri odraslih vključuje šest obrokov dnevno, vključno s tremi glavnimi obroki in treh lahkimi prigrizki. Pri črevesnih motnjah je pacientov apetit običajno zmanjšan ali popolnoma odsoten. Kljub temu se hrana ne more zanikati, sicer bo telo popolnoma oslabljeno in se ne bo moglo upreti okužbi.

Morate jesti v majhnih delih, vendar pogosto. Preden začnete slediti prehrani, zdravniki svetujejo, da uredite en dan, v katerem lahko pijete samo navadno vodo. To je še posebej pomembno pri akutni obliki driske, ki jo spremlja navzea in bruhanje.

Približen prehrambeni meni za odrasle z drisko tri dni:

Ponedeljek

Za zajtrk lahko kuhate ovseno kašo na vodi in riževih žele, ki ima močne sidrne lastnosti. Ob drugem zajtrku jedo krekerji in pijte močan črni čaj.

Za večerjo sedite skodelico juhe z ajdo na rastlinski juhi, riž okrasite s kosom kuhane piščancev, pijte sok narave.

Pred večerjo, grickajte jabolko in jajce, trdo kuhano, da pijejo juho iz pogače. Za večerjo je koristno, da jedo kos kuhane ribe s pire krompirjem, da pripravimo jagodni jelik. Pred spanjem je priporočljivo piti kozarec juhe iz ptičje češnje, ki bo izrazito astringenten učinek.

Torek

Zajtrk - viskozna riževa kaša na vodi, trdo kuhana jajca, brusnični sok. Za drugi zajtrk lahko pojedo persimmon, naredite kašo iz nizko-maščobnega skuta, pijete kozarec črnega indijskega čaja.

Kosilo - juha iz zelenjave na šibki piščančjo juho, parne zarebrnice piščančjih prsi s kuhanim korenjem, kompot iz črnega chokeberry, sladkane z medom. Za prigrizek lahko jedo pečeno jabolko in pijete čaj s krekerji.

Večerja - ajdova kaša z rezino kuhane telečje meso, jabolčni sok, razredčen z vodo. Pred spanjem je priporočljivo piti kozarec acidofilusa ali kislega mleka s piškoti.

Sreda

Zajtrk - krožnik zdroba kruha na vodi, kuhano jajce, sok narave. Drugi zajtrk je jelly hruške in borovnice z krekerji.

Za kosilo lahko kuhamo piščanca juha z zelenjavo in mesne kroglice, koruzno polento z golažem kuncev, od pijače - mineralno vodo ali pijačo iz cikorije.

Preden večerjo jesti manj mastno skuto ploščni napolnjena z naravnim jogurta (1%), ali Persimmons hruške, jabolka kompot kozarcu.

Za večerjo je priporočljivo kuhati proso-rižev kašo "Druzhba", zavrite košček iglavca in piti s svežem iz ptičje češnje. Pred spanjem je koristno piti sok narave s krekerji.

Približni meni daje idejo prehrambenega sistema v procesu zdravljenja driske. Osredotočeni smo na zelenjavne jedi, žitarice, žitarske juhe, zdravo sadje, prehransko kuhano meso in nizko vsebnost maščob. Dieta nujno vsebovati manj mastne mlečne izdelke, ki bodo pomagali obnoviti koristno črevesno mikrofloro in pijače, imajo adstringentno in so pritrjene na podlagi granatnega jabolka, češnje, borovnice. Vse jedi so pripravljene brez dodajanja začimb in začimb, pijač - z najmanj sladkorja ali brez njega. V tem primeru, za izboljšanje okusa, lahko dodate malo naravnega medu.

Velikosti porcij so posamezne. Biti morajo majhni, udobni za prebavo v želodcu in črevesju. Določiti je treba pravo količino prehrane do dneva popolne lakote. Sestave delov prvega dne se odlikujejo po majhnem seznamu izdelkov.

Kako jesti z antibiotiki?

Obroki med zdravljenjem z močnimi zdravili kot dieto in drisko po antibiotikov pri odraslih, ki je označen s tem, da je usmerjena v boj dysbiosis in obnovi normalne črevesno mikrofloro.

Najbolj optimalna različica prehrane za antibiotično zdravljenje temelji na vključitvi izdelkov, ki prispevajo k odpravi gnusnih in fermentacijskih procesov v črevesju. Poleg tega bo zdravnik po poteku antibakterijske terapije predpisal sprejem probiotikov in prebiotikov. Mnogi med njimi vsebujejo laktobacilije ali kefirske glive. Uporabne sestavine lahko dobimo ne le iz zdravil, ampak tudi z uporabo fermentiranih mlečnih izdelkov.

To pomeni, da v procesu predelave prehranjevalci priporočajo pitje kefirja, kisle mlečne pijače, ki vsebujejo koristne bakterije, na primer "Bifidok". Ponoči lahko pijete kozarec navadnega jogurta, kislega mleka ali naravnega jogurta. Pomembno je, da izberete samo izdelke z nizko vsebnostjo maščobe.

Antibiotiki so običajno predpisani za nalezljive diareje, ki jih povzročajo različni patogeni patogeni. Pri tej vrsti driske zelenjava ni prepovedana, vendar ni potrebno močno obremenjevati želodca. Lahko jedo krompir, korenje, pesa in druge zelenjavne jedi, vendar samo v kuhani ali zamrznjeni.

Toda iz mesnih izdelkov se je treba izogniti, ker če se ne prebavijo popolnoma oslabljena črevesno mikrofloro, ki tvorijo Gnilo maščobe in povzroča napenjanje, napihnjenost in napenjanje.

Druga priporočila za prehrano, razen splošnih pravil, z antibiotično terapijo ne obstajajo. Vse prehrambene priporočila daje dietetik posamezno, ob upoštevanju vrste diareje, resnosti simptomov, starosti pacienta in prisotnosti sočasnih bolezni prebavnega trakta. Na primer, priporočila za razjede želodca in črevesja se bodo razlikovala od tistih, ki bodo dali osebi z zdravim prebavnim sistemom, vendar prisotnost bolezni ledvic.

Prehranski recept za drisko povzročeno drisko je v veliki meri enaka priporočilom, ki jih je treba upoštevati pri zdravljenju drugih vrst te bolezni. Poseben poudarek je na povečanju režima pitja, ki je potreben za izravnavo izgube tekočine. Piti morate čim bolj in bolj pogosto. Pacientu z drisko je priporočljivo, da poleg čiste pitne vode pije mineralno vodo brez plina, čaja, sadnih pijač in drugih vitaminskih in alkoholiziranih pijač.

Dodatna priporočila

Po okrevanju mora bolnik nadaljevati s hranljivo prehrano 2-3 tedne, da bi se izognili ponovitvi bolezni. To pomeni, da v tem času iz menija odstranite vse izdelke z dražljivim in odvajalnim delovanjem, visokokaloričnim in maščobnim obrokom, ki negativno vplivajo na delo želodca in črevesja. To bo pripomoglo k utrditvi pozitivnega rezultata zdravljenja in izognili ponavljajočim se prebavnim motnjam.

Driska pri odraslih: kaj jesti in katere hrane se je treba izogibati?

Nelagodje v črevesju je vsaj enkrat kršilo običajno življenjsko pot katerekoli osebe.

Ko je delovanje debelega črevesa moteno, se tekočina ne absorbira v krvi, temveč tele prihaja z telet. Pogostost izločanja več kot 3-krat na dan vam omogoča, da govorite o taki kršitvi pri delu gastrointestinalnega trakta, kot je driska. Razlogi za tekočino lahko najdete v naslednjem članku.

Driska Je simptom, ki kaže na težave pri delovanju telesa. Nevarnost diareje v posledicah.

Kakšna je nevarnost za drisko?

Glavna nevarnost tekočega blata (driska) je dehidracija telesa, kar vodi do resnih zapletov.

Bolečo stanje z drisko so značilni simptomi, kot so:

  • suha sluznica v ustih;
  • bela prevleka na jeziku in nebu;
  • stalna žeja;
  • odsotnost uriniranja;
  • dehidracija in hujšanje; Kako pridobiti težo lahko najdete tukaj.
  • zmanjšanje temperature in krvnega tlaka, hiter srčni utrip.

Preprečevanje dehidracije se mora začeti takoj, ko postane jasno, da izločki tekočih mas niso edinstveni. Vzemite raztopino Regidron, slano vodo, decokcijo kamilice.

Osnove pravilne prehrane za drisko

V akutnem obdobju, prvega dne, je hrana izključena, označen je velik vnos tekočine. Od 2 dni bodisi v stabilnem stanju lahko začnete jesti le priporočena živila.

Izdelki se uporabljajo v predelani obliki, kuhani ali parojeni. Praženje je izključeno.

Priporočila za prehrambno drisko:

  1. Jejte pogosto (vsake 3 ure) v majhnih deležih in večinoma z določenimi izdelki.
  2. Bogate pijače.
  3. Vsa hrana za sol za zmanjšanje dehidracije (sol ima lastnost zadrževanja vode v telesu).
  4. Priporočen vnos tople hrane, podobno telesni temperaturi 36 C.

Če ne upoštevate priporočil za prehrano, je lahko dolgotrajen in brez uspeha boj proti driski.

Prepovedana hrana z drisko

Pod prepovedjo so vsi proizvodi, ki povzročajo fermentacijo in dražijo želodec in črevesno sluznico.

Strogo prepovedana driska:

  • sveža in surova zelenjava (zelje, paradižnik, kumare, redkev, redkev);
  • sveže sadje (jabolka, zelene banane, vsi citrusi itd.);
  • visoko kalorična hrana (maščobe, meso, maščoba, maslo in rastlinsko olje);
  • konzervirani, marinirani izdelki, vključno z varstvom doma;
  • Matice in fižol;
  • gobe;
  • sladkarije, slaščice, sivi in ​​črni kruh;
  • mleko in mlečni izdelki (polnomastno mleko, kefir, skuta);
  • različne omake (kečap, majoneza), začimbe in druge začimbe;
  • vse alkoholne pijače, gazirane pijače, kava.

Kaj lahko jeste z drisko?

Seznam izdelkov, ki se uporabljajo za drisko, majhna. Različne tabele so lahko različne različice njihove priprave.

Kaj morate jesti z drisko:

  • vse vrste žit (prednost pri rižu in ovsu), kuhano na vodi brez olja in mleka;
  • lupine riža;
  • jajca kuhana in premešana;
  • piščančje juhe;
  • mesne in ribje jedi za par (v obliki kocke in mesnih kroglic)
  • krompir z zelenjavnim pirejem (kuhanih pire zelenjadnic);
  • krekerji iz belega kruha, včerajšnji kruh.

Katere pijače lahko pijem z drisko?

Potrebno je nenehno dopolnjevati izgubo vode, pijte 2-3 litre tekočine na dan.

Stvari za pijačo z drisko:

  • čista voda v zadostnih količinah;
  • lupine riža;
  • različne žele;
  • kompote iz suhega sadja;
  • infuzija zrna grozdja daje dober učinek;
  • infuzija kamilice;
  • črni čaj.

Diet №4

Glavna prehranska pravila za dieto številka 4:

  • 6 obrokov na dan, sestavljenih iz sluznih, tekočih, pirejevih jedi;
  • "Kuhano" in kuhanje s paro;
  • Izključuje trdo, debelo, hladno in vročo hrano.

Struktura diete mize št. 4 vključuje:

  1. Žita - ajda, ovsena kaša, riž, zdrob, kuhana na vodi;
  2. Zelenjava - pesa, krompir, buča, korenje v naribani obliki kot aditiv za juhe;
  3. Jagode in sadje - pire v pireju, kot tudi v kompoti, želeju in želeju;
  4. Mesno goveje meso, teletina narezana v obliki mesnih kroglic in kurcev;
  5. Jajčev piščanec kot dodatek k juham;
  6. Ribe - sorte brez maščobe v obliki mesnih kroglic in kost let;
  7. Juhe na pusti ribji ali piščančji juhi z dodatkom riževje sluznice;
  8. Bele krušne drobtine;
  9. Pijače iz posušenih jagod. Sokovi, razredčeni z vodo. Čaj in kakav, kuhano na vodi.

Izdelki, ki niso vključeni v dietni meni št. 4, je prepovedano porabiti.

Izključeno je tudi:

  • gazirane in hladne pijače;
  • alkohol;
  • sokovi iz grozdja in sliv;
  • mleko in kvas.

Prehrana v skladu s prehrano številka 4 traja teden in pol. V skladu s prehrano številka 4, že prvi teden, se znaki vnetja črevesnih zidov zmanjšajo, fermentacija v črevesju se zmanjša.

Pojdi iz prehrane številka 4 bi morala biti postopna.

Približen meni za drisko za en dan

Torej, približni meni za drisko za en dan:

  1. Zajtrk: riževa kaša ali parna omlet, čaj.
  2. Prigrizek: zrela banana ali pečena jabolka, čaj ali infundiranje kamilice, vrtnica.
  3. Kosilo: juha z mesnimi kroglicami ali parori, kompotom ali čajem.
  4. Prigrizek: žele ali kompote, beli kruh ali krekerji.
  5. Večerja: ajdova kaša s paro, ribjo kamilico ali čaj.

Driska pri doječih ženskah

Včasih mlada mama ima diarejo med dojenjem. Zakaj se trobljenje v trebuhu in driska pojavlja tukaj.

Obstaja več razlogov:

  • pogosto sindrom razdražljivega črevesa (povezan s stresom po porodu, pomanjkanjem spanca);
  • prekomerna uporaba izdelkov, ki imajo lastnost razrahljanja blata (suhe slive, sladkorne pese, kefir);
  • alergijske reakcije;
  • okužbe.

Kaj naj ženske dojijo z drisko:

  • lupine riža;
  • dobro dobro kuhana kaša v vodi brez olja;
  • krekerji iz belega kruha;
  • zelenjavne juhe;
  • kuhanih jajc, umešanih jajc;
  • nizko-maščobne sorte rib in parjeno meso.

Pazite, da pijete 2-3 litre tekočine na dan. Lahko je voda, čaj, kompote iz suhega sadja, žele iz jagod (ob upoštevanju verjetnosti alergijske reakcije otroka).

Infuzije kamilice, semena janeža in kopra vodo za pomoč v boju proti driski, ampak tudi dodatno spodbujajo dojenje, izboljša okus materinega mleka.

Driska pri starejših

Kršitev blata (driska ali zaprtje) pri starejših je pogost pojav.

Zaradi naravnega staranja se v telesu pojavljajo številne spremembe:

  • kršitev postopka žvečenja in posledica asimilacije hrane;
  • želodec postane manj volumen, proizvodnja želodčnega soka se zmanjša;
  • funkcijska zmogljivost jeter in trebušne slinavke se zmanjša;
  • motena črevesna mikroflora.

Da bi zmanjšali prebavne težave, se starejšim ljudem priporoča:

  • Obstajajo pogosto (približno 6-krat na dan) in majhni deli.
  • Ne prejedi.
  • Dajte prednost priporočenim izdelkom.

Kaj lahko pijem pri črevesni motnji:

  • različne žele (imajo dobro sposobnost, da obkrožajo stene želodca in črevesja);
  • kompoti in infuzije suhega sadja in divjih vrtnic;
  • čaj in infuzije zdravilnih rastlin (kamilica, hrastovo skorje, žajbelj).

Starejši ljudje so v času, da opravijo preiskave, kadar je to mogoče, opravljajo fizične vaje, hodijo veliko in vodijo aktiven življenjski slog.

Sindrom razdražljivega črevesja

Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) za katero je značilno kršenje motoričnih funkcij črevesja.

To kršitev izražajo takšni pojavi kot:

  • driska; Če blato postane zeleno, lahko vzroke najdete tukaj.
  • napihnjenost;
  • črevesne kolike brez infekcije ali imunske škode v črevesju;
  • zaprtje ali kombinacija diareje in zaprtje.

Vzroki sindroma razdražljivega črevesja:

  • Stres, najpogosteje IBS se kaže v mladih in ženskah različnih starosti;
  • neustrezno prehranjevalno vedenje, številčnost maščobne visoko kalorične hrane, nezadostna količina prehranskih vlaken v hrani;
  • hormonsko ozadje pri ženskah (na začetku ali koncu menstruacije je opaziti drisko);
  • zloraba alkohola, kave in gaziranih pijač;
  • črevesna dysbiosis.

Da bi se znebili IBS, je treba analizirati dejavnike, ki ga povzročajo, in sprejmejo ukrepe za njihovo odpravo.

Kaj morate jesti z drisko odrasli s sindromom razdražljivega črevesja:

  1. Vse vrste kaše, kuhanih na vodi.
  2. Kuhana ali parjena zelenjava. Izjeme so draži črevesje, zelje, kumare, paradižnik.
  3. Sadje v obliki pire krompirja ali pečen (jabolka, hruške).
  4. Kuhano, pečeno ali parovo meso in ribe v obliki kostelov ali mesnih kroglic.
  5. Kisli mlečni izdelki.

Do odprave posledic IBS, izključenih iz prehrane:

  • sveža zelenjava in sadje;
  • oreščki, gobe;
  • vsako pecivo;
  • gazirane in alkoholne pijače, kava.

Dieta po driski

Značilnosti prehrane po driski:

  1. Običajna prehrana se lahko vrne ne prej kot 1,5-2 tedne po driski.
  2. Pazljivo dodajte živila, da ne povzročite nove prebavne okvare.
  3. Postopoma lahko dodate makarone, mleko v posodah (pol mleka z vodo), krompir, skuto, bučo, bučke.

Diete pri odraslih

Pomembnost pravilne prehrane za diarejo

Pravilno organizirano zdravljenje je potrebno, da se znebite diareje. Vendar pa ne moremo računati na njegovo učinkovitost, ne da bi upoštevali prehranske zahteve. Prehrana je potrebna za ponovno vzpostavitev popolnega delovanja črevesja in obnovo mikroflore ter sluznice. Poleg tega pomaga zmanjšati intenzivnost procesa fermentacije črevesja. Treba je izključiti učinek na črevesje različnih vrst dražilnih snovi, kot so kemična, mehanska, termična.

Prava prehrana za drisko je polovica zagotovila uspeha celotnega zdravljenja. Sama po sebi driska lahko povzroči številne nevšečnosti in izkušnje. Pri driski je motena splošna funkcionalnost črevesja in njeno obnavljanje ter usmerjena pravilna prehrana za drisko.

Zelo pogosto ljudje z drisko pridejo do skrajnosti in na splošno prenehajo jesti. Ne delaj tega. Pri driski je treba pravilno prehrano zgraditi na pogostih obrokih v majhnih delih. V tem primeru je zelo pomembno ugotoviti pravilno ravnovesje pri sprejemanju proizvodov, pri tem pa iz prehranske prehrane izključiti tiste, ki lahko škodijo želodcu in povzročijo nadaljevanje driske.

Diabetes pri odraslih: izdelki

Jejte z drisko pogosto, vsake tri ure. Jedi je treba izbrati rahlo, jesti majhne dele. V tem primeru je treba posebno pozornost nameniti proizvodom, ki lahko povzročijo fermentacijo v telesu. Iz prehrane je treba izključiti. Ker je z drisko tekočina v velikih količinah izgnana iz telesa, je treba zaradi bogatega pitja dopolniti njegovo ravnovesje.

Če se pojavi driska, se prepričajte, da jeste ta živila:

  • kuhana jajca;
  • za kakovostno pritrditev morate uporabiti odvajanje riža;
  • ribe z nizko vsebnostjo maščob;
  • mesnine mesa;
  • kaša, kuhana na osnovi riža in ovsa;
  • pire iz zelenjave, juhe korenja, pa tudi juhe iz brokolija, bučke, pese in špargljev;
  • bele krušne drobtine;
  • pečeno meso z nizko vsebnostjo maščob;
  • žele, pripravljene iz borovnic, hrušk ali kutin;
  • ločitev na osnovi suhega sadja, dodatno razredčena z vodo;
  • čaj z zmanjšano trdnostjo, ki vsebuje tanine.

Za ohranjanje tekočine v telesu je treba vsa živila nasoliti. Za nadomeščanje ravnovesja tekočine v telesu naj pijejo več tekočine.

Dieta za odrasle z drisko: meni

Če naredite meni za drisko pri odraslih, morate upoštevati pravila racionalne prehrane. Prevzemajo obrok z veliko količino energije zjutraj. V tem času se proces človeškega metabolizma odvija z večjo močjo. Osnova te hrane so ogljikovi hidrati različnih vrst.

Za izdelavo menija lahko določite naslednja priporočila.

Uporablja se kot prvi tečaj, juhe ne smejo biti preveč mastne. Njihova osnova bi morala biti zelenjava. Manj pogosto lahko jedo juhe na osnovi gob, rib in mesa. Njihova pravilna priprava je sestavljena iz prve kuhalne vode, ki se nato združuje in dodaja nova voda. Nastala zaloga za juho je okusna in hranljiva, v njej pa je malo maščobe. V juhe lahko dodate žitarice in zelenjavo, pa tudi mesne kroglice brez maščobe.

Pri pripravi drugega tečaja lahko uporabite mesne izdelke z zmanjšano vsebnostjo maščob. Med njimi so piščanec, teletina, kunčje meso, pa tudi sorte govejega in rečne ribe. V svoji čisti obliki lahko jedo samo kuhano meso z odstranjenimi vlakni. Priporočene jedi iz mletega mesa, kuhane ročno. Doda se kuhan košček.

Oves, ajdova in riževa žita so najboljša za okras. Po temeljitem varjenju jih je treba temeljito obrisati. Zelenjava je dobro za okras, vendar jih je treba kuhati ali pečen, ne bi smeli jesti surovega.

Sladkor je treba jedo v omejenih količinah. Čaj je lahko dodan v omejenih količinah, ne bi smelo biti slaščic. Lahko jeste žele in sadne pire. Kutina, hruška, češnja in jabolka gladko delujejo na stenah želodca in črevesja.

Kaj piti?

Pijte veliko. Glavni del menija za pitje bi morali biti pijače, ki temeljijo na nemminarni vodi. Priporočeni čaji, kompoti in zeliščne odjeke.
Poleg tega lahko pijete ne-kislinske sokove, ki so bili prej razredčeni z vodo. Prav tako je treba opozoriti na potrebo po pijačah na osnovi riža. Ima dober zavezujoč učinek. Dobra pomoč pri infuziji driske kamilice, gloga, pelina, pasme rose, meta in granulata. Priporočena pijača iz cikorije, iz čajev je prednost zelena ali črna.

Dietna prehrana za kronično drisko pri odraslih

Kronične oblike driske lahko povzročijo razjede debelega črevesa. Vzrok je lahko tudi Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis, pa tudi druge vnetne bolezni.

Simptomi bolezni so motnje blata, navzeja skupaj z ostrimi bolečinami v trebuhu ter dehidracija telesa. Opazili je mogoče primere vročine in bruhanja. V fekalnih masah je mogoče opaziti krvne žile.

Dieta za kronično drisko odrasle osebe pomaga normalizirati delovanje črevesja. Prav tako prehrana izboljša črevesno mikrofloro in funkcionalno stanje prebavnega sistema. Obstaja obnovitev v ravnotežju vode in soli.

Prehrana odrasle osebe

Med izdelki, ki se zanašajo na umestitev na mizo za drisko pri odraslih, so:

  • jajca, trda kuhana jajca;
  • temeljito brisati skuto;
  • iz sadja, svežih banan, kutin v kuhani in pečeni obliki, pa tudi jabolk;
  • pire iz zelenjave, juhe in juhe piščanca in rib;
  • žita iz žit, po možnosti riž, pire in v obliki sluzi;
  • beli kruh ali otrobi;
  • parni kotli iz pustih rib in piščanca;
  • mesne kroglice iz govejega mesa z nizko vsebnostjo maščob;
  • pire korenje in korenje v naribani obliki;
  • različne odjeke in kompote.

Kadar je diareje pri odraslih prepovedano jesti takšne izdelke:

  • sveža zelenjava in sadje, pa tudi jagode;
  • kruh siv in črna;
  • fermentirani mlečni izdelki;
  • izdelki z visoko vsebnostjo maščob;
  • Kisli, kumarice in konzervirane hrane;
  • omake, začimbe, začimbe.

Dieta z drisko nima kontraindikacij in neželenih učinkov. Vendar pa takšne prehrane ne sme uporabljati za preprečevanje prekomerne teže.

Diet za akutno drisko pri odraslih

Akutna oblika driske je zadosten razlog za pregled prehrane in spremembe v njej. Vedno ga spremlja padec apetita pri bolniku, kar pomeni, da ne smemo dodatno dati razdraženega organizma z začimbami in raznosolami.

Z akutno obliko driske je glavna nevarnost dehidracija telesa, zato morate upoštevati močan režim pitja. Tudi telo izgubi z akutno drisko veliko soli in elementov v sledovih, katerih dopolnitev je prav tako potrebna.

Pijte je potrebno bolj, ostrejše so simptomi driske. Običajni odmerek je dve skodelici tekočine v pol ure. Če pride do diareje v ozadju bruhanja, je treba tekočino piti v majhnih požirkih in zelo pogosto. Za pijačo, navadno ali rahlo mineralizirano vodo, zeliščni čaji, kot tudi črni čaj, list maline, bo ustrezal pijači. Poleg tega zdravniki priporočajo pitje čaja na osnovi črnega ribeza, borovnice ali jabolčnega soka kot pijače.

Dobra pomoč pri akutni obliki driske odlitja medu, soli in sode. Odpravi se ravnotežje soli v telesu in izgubljena tekočina.

Od trdnih živil naj bi jedli banane ali ovsena kaša v majhnih količinah. Opozoriti je treba, da je v akutni obliki driske najpomembnejša spoštovanje režima pitja. Hrana je veliko manj pomembna.

Prehrana za drisko pri odraslih po antibiotikih

Driska je pogost komplikacija pri jemanju antibiotikov. Razlog za to je uničenje črevesne mikroflore z antibiotiki. V takih primerih je najbolje, da zdravilo normalizira delovanje črevesja. Kakovostno korekcijo stanja pa dosežemo z opazovanjem hranilne prehrane.

Priporočljivo je, da takšno zaporedje medicinske prehrane z drisko pri odraslih po uporabi antibiotikov.

V prvih dveh dneh morate jesti jajca, riževo kašo in piti juha iz jagod. Priporočamo tudi pudinge iz žitaric, želeja in poljščin.

Od tretjega do petega dne je priporočljivo dodati meso prehrani. To so lahko mesne kroglice iz rib in parjenega mesa, kot tudi kozice. Poleg tega lahko pijete čaje iz zelišč, kompote iz kutin in jabolk, pa tudi vitke juhe.

Diete in driska pri odraslih

Prehrana za drisko pri odraslih in otrocih pomaga telesu pri obvladovanju motnje, ki se je pojavila. Pri dolgotrajni driski je racionalna hrana vključena v zdravljenje osnovne patologije.

Meni naj pripravi nutricionist ali gastroenterolog po ugotovitvi vzroka za drisko.

Načela dietetike

Dieta za drisko pri odraslih in otrocih temelji na naslednjih načelih:

  • v meniju ne vključujejo kemičnih in mehanskih dražljajev v črevesju - ti izdelki vključujejo hladno in toplo hrano, trda hrana, začimbe, dišave, alkohol;
  • z drisko, ki jo je treba jesti vsake 3 ure - ta dieta zmanjša enostopenjske obremenitve organov prebavnega trakta;
  • iz menija izključite vse izdelke, ki lahko povzročijo fermentacijo;
  • prehrana za drisko pri odraslih ne sme temeljiti na zmanjšanju količine porabljenih beljakovin. Hkrati je količina maščob in ogljikovih hidratov, ki jo jedo, omejena;
  • Meni za drisko je zasnovan tako, da pacient ne doživi lakote;
  • ker driska povzroča dehidracijo, zato prehrana vključuje porabo do 2 kozarca vode;
  • iz menija so izključeni izdelki, ki izvajajo choleretski učinek.

Če sledite zgornjim načelom dietne terapije s tekočim blatom, se bo funkcionalnost prebavnega trakta hitro okrevala.

Dovoljeni izdelki

Prehrana z drisko pri odraslih ne zagotavlja popolne zavrnitve običajnih živil in lakote. Diaritmijo je treba zmerno omejiti.

Meni pripravlja strokovnjak za prehrano, ki uporablja naslednje izdelke:

  • v prehrani z drisko vključujejo kašo. Štejejo za hranljive, medtem ko ne pritiskajo na črevesje. Žit se ne sme uporabljati iz žitaric. Za pripravo kašice se voda uporablja z majhno količino mleka. V kuhani kaši lahko dodate maslo, sladkor ali sol;
  • v meniju po prostem blatu vključite pusto meso. Prej je koža odstranjena iz kože, filma in kite. Meso je kuhano ali kuhano parjeno. Iz njega lahko izdelate souflo;
  • prehrana za drisko vključuje ribe z nizko vsebnostjo maščob. Ona je kuhana za par ali pečena. Nutricionisti svetujejo, da kuhamo ribe s paro;
  • Dieta po driski lahko vključuje jajca, če se telo dobro odziva na njih. Ta izdelek lahko jedo enkrat v 2 dneh;
  • prehrana odrasle osebe z drisko vključuje testenine. Ta izdelek se pripravi 1-krat v dveh dneh. Prehrana z drisko mora temeljiti na pripravi plitkih vermicelli z majhno količino masla. Prehrana po tekočem blatu ne vključuje priprave testenin iz testenin;
  • Mleko po driski se uporablja kot dodatek k žitaricam in zelenjavni pireji;
  • Mlečni izdelki so v dnevni prehrani vključeni brez omejitev. Dieta za drisko ne temelji na začinjenem in začinjenem siru. Vsi rabljeni mlečni izdelki morajo biti naravni, brez dodatkov;
  • pri motnji želodca je možno jesti beli sušeni kruh. Dieta za drisko vključuje porabo sušenja, krekerji;
  • pacientu je dovoljeno jesti sveže jagode in sadje, ki so bili toplotno obdelani;
  • z drisko morate piti mousse, jesti žele;
  • pazite, da se v meniju česna vnesete s čebulo. Dieta za drisko vključuje prehranjevanje zelenjave, vendar ni nobenih omejitev.

Obvezni izdelki za potrošnjo

Z drisko prehranjevalci identificirajo nekatera živila, ki so obvezna za prehrano. Pojeste brez omejitev, vendar le v odsotnosti kontraindikacij.

Prehrana z drisko temelji na pripravi naslednjih jedi:

  • riževa kaša se kuhana na vodi, vendar brez soli. Bolje je jesti zamazano kašo;
  • lahko odpravite drisko s pitjem borovničevih žele ali kompoti iz ptičje češnje. Te pijače imajo aktiven učinek. Če se driska nadomesti z zaprtjem, je treba te pijače zavreči;
  • prepečenec iz pšeničnega kruha - optimalna dieta za drisko prvega dne;
  • s pomočjo mlečne sirotke preprečuje razvoj gnusnih procesov v črevesju.

Če lahko bolnik v prvih 24 urah v celoti preneha jesti z drisko, se pojavi lakota. Hkrati prehrana vključuje nadomeščanje izgubljene količine tekočine - do 15 kozarcev na dan.

Prepovedani izdelki

Pri driski so izključeni naslednji proizvodi:

  • Dieta ne temelji na jedi praženega maščobnega mesa s skorjo. Treba je opustiti stranske proizvode, konzervirane hrane;
  • prehrana prepoveduje jesti kislo jagode in sadje. Agresivno vplivajo na sluznico prebavnega trakta in povzročajo kemično draženje;
  • zavrnitev mastnih rib;
  • prepovedano je jesti pese, redkev, hren.

Pri driski prehrana vključuje otroško hrano, v kateri ni okusa. V tem primeru morate opustiti peko, smetano, limonado, omlet.

Znanstveniki so dokazali, da je postenje z drisko manj učinkovito kot uporaba vseh dovoljenih izdelkov, vendar v majhnih količinah.

Takšna prehrana bo hitro obnovila črevesno mikrofloro. Če pred drisko pri bolniku razkrijejo bolezni telesa GASTROINTESTINAL TRACT, je med drisko potrebna posvetovanje z dietetikom in gastroenterologom.

Kaj lahko pijem?

Prehrana bolj temelji na pitju, ne na hrani. To velja zlasti za prve ure po motnji. Z drisko morate piti jabolčni sok, črni in zeliščni čaj.

Na ozadju motnje se izzove akutna dehidracija, zato morate zapolniti izgubljene soli in minerale.

Bolje je piti jabolčni sok iz sokov. Prehrana ne zagotavlja porabe citrusov in paradižnikovega soka. Strokovnjaki svetujejo 400 ml tekočine vsakih 30 minut.

Takšna prehrana bo ponovno vzpostavila ravnovesje soli. Priporočljivo je pripraviti raztopino vode, soli, sode in medu. Za 24 ur morate piti 1,5 litra te pijače.

Zapleti motnje

Pri dolgotrajni driski lahko pride do dehidracije in izgube znatne količine elektrolitov. Da bi nadomestili ravnovesje soli, se hrani dodaja sol. Potrebno je piti mineralno vodo, Regidron.

Kronična driska lahko vodi do hipovitaminoze. Da bi preprečili to stanje, je indicirano zdravljenje z vitaminom.

Pri dolgotrajni in ponavljajoči se driski je dovoljena znatna izguba teže. Da bi jo dopolnili, prehrana temelji na porabi hranilnih mešanic.

Da bi preprečili nastanek takšnih zapletov, je treba upoštevati naslednje nasvete zdravnikov:

  • Obdelava roke pred obroki s protibakterijskimi prtiči ali njihovim pranjem;
  • vsak izdelek je ločen na ločeni plošči;
  • čistost uporabljenih pripomočkov;
  • porabo samo primernih izdelkov;
  • bolje jesti doma;
  • pranje zelenjave in zelenjave.

Zgornja pravila je treba upoštevati že od otroštva. To bo pomagalo izključiti drisko v prihodnosti.

Zdravstvena oskrba

Bolezen pogosteje prehaja samostojno in v najkrajšem možnem času, če bolnik opazuje prehrano. Na srednjem tečaju je potrebno zdravilo in potrebna je pravilna prehrana.

Včasih predpisana prehrana samo poslabša bolnikovo trenutno stanje. Če je ta pojav opazen že več dni, se morate nujno posvetovati z gastroenterologom.

Taka klinika kaže na tok v telesu bolezni, ki se napreduje vsak dan. Za odkrivanje je bolnik pregledan z različnimi diagnostičnimi postopki.

Zdravljenje in dietna terapija se imenuje po dekompresiranju prejetih testov.

Terapijo lahko izvajamo ambulantno. Z naslednjimi simptomi je bolnik lahko hospitaliziran:

  • domača terapija, ki traja 2-3 dni, ne prispeva k izboljšanju stanja telesa. Nobenega pozitivnega učinka ni;
  • Na diarejo vpliva starejši bolnik ali majhen otrok;
  • pogosta evakuacija črevesja spremlja dolgotrajen dvig telesne temperature;
  • pacient razvije psihosomatski razvoj ali alergijo na zdravilo proti driski. Pacient se pritožuje zaradi motenj spanja, razdražljivosti, razdražljivosti, kožnega izpuščaja;
  • bolnik nenehno skrbi za bolečine v trebuhu. Pri tem so hrupne;
  • pojavile viskozne blato iz črne barve;
  • nenehno bruhanje spremlja obilno izlitje izpljunkov s krvjo;
  • dolgotrajno dehidracijo telesa.

Zgoraj opisana klinika opozarja na razvoj notranje krvavitve v požiralniku, želodcu, črevesju. Ko zgoraj opisana klinika, še posebej dolgoročne narave, zahteva nujno medicinsko posvetovanje.

V zdravstveni ustanovi bodo strokovnjaki sposobni opraviti zapleteno diagnostiko, prepoznati ali ovreči kršitve, diagnosticirati s predpisovanjem pravočasnega zdravljenja.

Glavno načelo terapije za drisko je odprava dehidracije in ponovitev izgubljene tekočine. S prekomerno dehidracijo se pojavi naslednja klinika:

  • nagubano usnje;
  • ni solz, ko pacient vpije;
  • trebuh je padel v notranjost;
  • suhost v ustni votlini;
  • varovalka je fontanel;
  • oteklina obrazov z očmi.

Otroški organizem je bolj nepredvidljiv kot odrasel. Zato mora zdravljenje driske pri otroku nadzorovati zdravnik. Zgoraj opisana klinika lahko kaže na črevesno okužbo, za odstranitev katere potrebuje specialist za nalezljive bolezni.

Pri prvi simptomatologiji se je treba posvetovati s pediaterom, ko je pregledal otroka. Terapija je predpisana za otroka in odraslega bolnika, pri čemer je treba upoštevati resnost driske in splošno dobro počutje.

Pri otrocih in odraslih driska ni priporočljivo zdraviti le na podlagi osebnih izkušenj. Vsak organizem je individualen, zato je zdravljenje predpisano za vse bolnike posebej.

V tej prehrani ni preprost način za odpravo driske. Toda znanstveniki so dokazali, da bo rahel nelagodje pri kuhanju in jedenju neuničenih obrokov hitro izplačalo dobro zdravje.

Kakšna prehrana je predpisana za drisko pri odraslih: prehrana in meniji za drisko

Dieta z drisko je pomembna faza zdravljenja, ki pomaga obnoviti normalno delovanje črevesja. V takem položaju uravnotežen meni ni nič manj pomemben kot jemati zdravila, ki jih predpisuje zdravnik. Zdravljenje črevesnih motenj (driska) je vedno zapleteno in zahteva pravilno izbiro hrane.

Izbira sestavin za kuhanje

Pri načrtovanju prehrane za odrasle je treba razmisliti, kako nekateri izdelki vplivajo na peristaltizem in črevesno mikrofloro. Dieta z drisko je namenjena obnovi sluznice, odstranitvi simptomov draženja, zaviranja fermentacije, nastajanja plinov.

Poleg izbire hrane, morate upoštevati način vnosa hrane, skladnost jedi, način kuhanja hrane. Posebno pozornost je treba nameniti temu vprašanju, ki predstavlja prehrambo starejših. Med razvitimi medicinskimi zdravstvenimi sistemi prehrana za odrasle z drisko ustreza meniju "Tabela št. 4".

Hrana, priporočena za zdravljenje diareje pri odraslih in starejših:

  • Piščančje jajce kot samostojna jed (omlet, trdo kuhano), kot sestavina v kompleksnih receptih.
  • Mesni proizvodi (piščančji file in puranje brez kože, piščanca, kunca, teletine).
  • Morje, rečne ribe z nizko vsebnostjo maščob - drevesa, modri moli, iglavci, trska, srebro oslič, mulet, ščuka, smuči.
  • Žita - pšenica, riž, oves, ajda, zdrob.
  • Beli kruh, izdelan iz moke vrhunske kakovosti, je najbolje rahlo posušen, v obliki piškotov.
  • Neudobno pecivo, suhi krekerji.
  • Zelenjava kuhana, parjena, zamrznjena - bučke, krompir, cvetača, korenje, buča, sveža zelenica.
  • Testenine so prednostno durum pšenice.
  • Fermentirani mlečni izdelki - skuta z nizko vsebnostjo maščob, naravni jogurt brez sadja.
  • Nizko-maščobni, neoštreni trdi sir.

Dieta za drisko bi morala vključevati žita - pšenica, riž, oves, ajda, zdrob.

Tudi v prehrani mora vključevati sadje in jagode (izjema - grozdje, slive), pod pogojem, da toplotno obdelavo (pečen, mousse, žele), banane v zmernih količinah, sušene borovnice, divje češnje.

Kaj jesti pri črevesni motnji

Dieta driska mora vsebovati beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate, potrebne za zmanjšanje in omejevanje vnosa soli. Jejte boljšo poltekočasno, viskozno kašo, kuhano ali parjeno meso in ribe. Kemična sestava menija dnevnega odraslih vključuje: 90-100 g beljakovin, ogljikovih hidratov do 200-250 g (vključno z 40-50 g sladkorja), maščobe ni večja od 70 g soli, približno 6-7 g

Skupna teža dnevnega obroka je do 3 kg. Pri starejših se lahko količina hrane nekoliko zmanjša. Kuhana hrana in pijača morajo imeti nevtralno temperaturo - ne nižja od 15 stopinj in ne višja od 55-60 stopinj. Kalorična vsebnost dnevne prehrane za odrasle je približno 2000 kcal.

Ločeno je treba omeniti, da je priporočljivo jesti pogosto in delno, v intervalu od 3-4 ure. Najboljši način prehranjevanja je 5-6 krat na dan. Diet z drisko mora spremljati bogata pijača. V prehrani je treba kuhana voda in pijače, koristno za drisko - kompoti, jagodičja, lahki črni čaj. Sokovi v meniju je bolje, da ne vključite, razen žita, ki je pol raztopljena s kuhano vodo. Komete je treba skrbno filtrirati, da se odpravi grožnja draženja sluznice.

Prehrana pri odraslih z drisko opravlja terapevtsko in rekreativno funkcijo. Zato je v dnevni prehrani dobro dodati brosti poganjkov, kamilice, žitnih stigmov, riža in pšeničnih otrobov. Njihova redna uporaba ugodno vpliva na delo želodca in trebušne slinavke, odpravlja simptome draženja črevesja in jeter, hitro zmanjša intenzivnost driske.

Okrepljeni stoli in preventivni obroki

Diete z drisko morajo v bistvu vsebovati dobro kuhan žita. Za starejše lahko jih ponovno potresemo v mešalniku ali skozi sito. Za kosilo se daje prednost tekočim jušam na rastlinski mesni juhi z nizko vsebnostjo maščob z dodatkom majhne količine krompirja in žit. En dan na zajtrk ali večerjo lahko jedo eno jajce, omlet.

Diete z drisko morajo vključevati beljakovinske izdelke, od katerih je več kot polovica mesnih sestavin. Meso je bolje kuhati za par, obara. V juhah in juh je treba dobro kuhati in brusiti. To bo olajšalo proces prebave.

V meniju morate dodati izdelke, ki vsebujejo veliko količino pektina in kalija. Te vključujejo banane, pečene v pečici, jabolka, čaj z listi malinov. S 5 obrokov na dan, lahko obrok sestavljajo naslednje jedi:

  1. Zgodnji zajtrk - parni omleta, kuhano jajce, tekočina ovseni ali zdrob voda, skuta pečenje, pšenica krekerji, riž, voda, žele.
  2. Pozni zajtrk je pečena jabolka, skuta z majhno količino kisle smetane, jagodičasto jabolko, čaj z krekerji, piškot nepoškodovan.
  3. Kosilo - tekočina juha (juha) krekerji z piščančjo juho, razredčimo brozgo tudi pire krompir, testenine, riž, pšenica, ajda zarebrnice s paro ali dušena mesne, ribje kroglice, rib kuhanega.
  4. Snack - tekočina zelenjavni pire, kuhana cvetača juha (meso, zelenjavo) s krekerji, pečen jabolka, hruške zelene, naravni jogurt, juhe borovnice ali divji češnji.
  5. Večerja - zelenjavna pire, žita, jagodičja ali sadna piščančja hruška, čaj iz listov malinov.

Pri odraslih s kronično drisko je priporočljivo uporabljati zgornji meni.

Pazimo, da so banane na driski, da jo uporabimo, nezaželene.

Dieta po driski je popolnoma enaka kot v akutnem obdobju. Da bi izločili možnost ponovitve prehrane odraslega več tednov, je treba odstraniti živila, ki imajo odvajalni in razdražljiv učinek na prebavni trakt na splošno in zlasti na črevesje.

Iz menija izključite ostre, maščobne, pečene jedi, vse vrste prekajenih izdelkov, klobase in konzervirane hrane. Prepovedano je jesti fižol, redkev / redkev, sveže / kislo zelje, omake, črni kruh, gazirane pijače, kvass. Za pitje alkohola z drisko je nesprejemljivo!

Zdravljenje driske določimo z ugotovitvijo vzroka motnje in dejavnikov, ki so povzročili prebavne motnje. To težavo ni mogoče samostojno rešiti, to zahteva laboratorijske študije, pregled terapevta, gastroenterologa. Če se driska ne ustavi v 2-3 dneh, skupaj s povišanjem temperature in znaki dehidracije, se bolnik posvetuje z zdravnikom.

Podobni Članki O Pankreatitis

Zakaj se v želodcu truči stalno ali po obroku. Vzroki, zdravljenje in prehrana v primeru neugodnih simptomov

Vsaka druga oseba včasih v želodcu, vse vre in rumbles. To se ponavadi pojavlja v ozadju želje po jedi, včasih pa to lahko pomeni bolezen, ki je ne smemo prezreti.

Korenček koruza paro

Recepti v sotsi. omrežja!Korenček koruza paroSestavine (na porcijo): Korenje - 2 srednje. Jajčni bel - 1 kos. (do 2 proteina na dan!).. Ovseni kosmiči - 1-2 tbsp. l. Sladkor - 1 čaj. (neobvezno). Sol - po želji.

Ali lahko naredim marmelado s pankreatitisom?

Jam iz jagodičja ali sadja, kuhan z dodatkom sladkorja ali medu, je manj škodljiv v primerjavi z večino drugih sladic. Vendar pa v prisotnosti akutne oblike pankreatitisa ne sme vstopiti v prehrano.